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Non seulement les myrtilles (bio antioxydant naturel puissant) sont bonnes pour le cœur et pour les yeux, mais elles brûlent les mauvaises graisses qui nous font le ventre rond. Un verre de jus de myrtille, vite !

On savait déjà que les myrtilles sont bonnes pour la vue et qu’elles protègent le coeur. Mais voilà qu’une nouvelle étude menée par des chercheurs du Laboratoire de recherche cardio-vasculaire du Michigan (USA) montre que des rats obèses ayant un régime alimentaire enrichi en myrtilles (de la poudre de myrtilles était saupoudré sur leur nourriture habituelle) perdaient leur masse grasse abdominale, réduisaient leur taux de cholesterol et régulaient leur taux de sucre. Rien que ça…
Selon ces chercheurs, les résultats de cette étude invitent à penser que la forte teneur en anti-oxydants des myrtilles modifie le stokage des graisses et mobilise plus facilement le sucre comme “carburant”, réduisant ainsi les risques de surppoids… et donc de diabète ou de maladie cardio-vasculaire.

Des myrtilles bio pour un ventre plat

Des myrtilles bio pour un ventre plat

Consommation quotidienne
“On ne cesse de rappeler tous les bénéfices-santé liés à une consommation quotidienne de fruits et légumes. Mais cette étude montre l’intérêt supplémentaire sur la santé d’un fruit comme la myrtille et des composés naturels végétaux qui la composent, particulièrement les anthocyanosides, proches des flavonoïdes” ont souligné les chercheurs de l’Université du Michigan.
Ces recherches vont désormais être poussées pour voir si les bénéfices sont applicables aux hommes. Mais, déjà, une première expérience a montré que des hommes ayant d’importants facteurs de risques cardio-vasculaires, voyaient leur état de santé s’améliorer légèrement en consommant quotidiennement, et pendant trois semaines, du jus de myrtilles.
Allez, un petit verre de jus de myrtilles pour accompagner vos muffins à l’avoine et aux fruits rouges du petit-déjeuner ?


3 Comments

  1. biboue67
    Posted septembre 26, 2013 at 9:48 | Permalink

    Bonjour,
    J’aimerais savoir si les baies de myrtilles fond disparaitre les poches sous les yeux,j’en ai entendus parler sur le net car ils draineraient parai-t’il le contour des yeux, puisqu’il fait disparaitre la graisse sur le ventre, pourquoi pas les poches sous les yeux, puisque ses derniers sont parrait-ils aussi constituer de graisse.
    Ont-ils aussi des bienfaits sur les cheveux et leurs pousses puisse qu’ils ont un effet sur la circulation du cuir chevelu.
    Merci d’avance pour votre réponce.

    • myrtille
      Posted septembre 26, 2013 at 10:16 | Permalink

      Bonjour,
      merci pour votre message, effectivement la myrtille facilite la microcirculation, grâce à ça richesse en anthocyane, qui a une action positive sur la microcirculation ocualire. L’extrait de myrtille peut vous aider par sa concentration élevée en anthocyane, un pigment de la famille des flavonoïdes. son action sur la microcirculation va donc avoir un effet bénéfique sur vos yeux et sur vox cheveux.
      au plaisir
      David

  2. Posted avril 20, 2016 at 3:28 | Permalink

    j’adore les myrtilles est c’est bien de savoir qu’il favorise la perte de la masse abdominale
    merci pour l’article

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